Mama und Ich Workout - Training gemeinsam mit dem Kleinkind für daheim!
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Heute gilt einmal nicht wie bei allen anderen Mamaness Workouts: „es ist überhaupt kein Problem, wenn ihr nicht das gesamte Workout (2-3 Durchgänge...
Heute gibts das nächste Tabata Intervall Workout für euch!! Letztens hat mir das echt wieder sehr gefallen, 4 Minuten einfach...
Ich bin gerade am Heimweg von meinem ersten Spartan Race – dem Sprint in Tirol! Immer schon wollte ich einen...
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