Im Sommer esse ich am liebsten kalt – Wassermelone ist mein großer Favorit. Pikante Salate zugegeben nicht so oft (überrascht?... Weiterlesen
Eine bombige Überraschung aus Karfiol/Blumenkohl und viel Fleisch! Weiterlesen
Einfache Spargelquiche - schnell gemacht, flexibel, und gesund Weiterlesen
Rezept für bunte Spargelpolenta vom Blech - perfekt als Hauptspeise aber auch als Snack (to Go) Weiterlesen
Einfaches Rezept für eine frühlingshafte Frittata Weiterlesen
Ricotta-Gnocchi mit Bärlauchbutter - schnell und einfach gemacht, familientauglich Weiterlesen
Makkaroni mit Käse können auch gesund sein - pst: mit Blumenkohl und Karotten! Weiterlesen
Aus der Rubrik gesunde Familienrezepte - Gebackene Chimichangas mit Huhn Weiterlesen
Aus Nudelresten werden Spaghetti Muffins - ein toller Snack, nicht nur für Kinder! Weiterlesen
Das Auge isst mit - daher werden die Gnocchi mit Gemüse einfach als Raupe angerichtet! So isst jedes Kind Gemüse! Weiterlesen
Einfache Caprese Bowl - schnell gemacht, gesund, sättigend und gut! Perfekt für den Sommer! Weiterlesen
Gesunde Lachspäckchen aus dem Ofen - schnell und einfach gemacht, und sehr variabel! (Clean Eating) Weiterlesen
