Fit durch den Advent? Ganz einfach mit meinem Fitness Adventkalender! Ganz im Stil von Jeden Tag Fit gibt es jeden...
Allgemein
Vor einem ganzen Jahrzehnt habe ich mich dazu entschlossen das auch mal zu probieren, dieses Bloggen. Nie hätte ich gedacht,...
Der Jahresbeginn steht immer im Zeichen der Veränderung: gesündere Ernährung, mehr Sport, weniger Stress – das sind die Trends der...
Der Sommer steht vor der Tür und damit fällt häufig ein Wort, vor dem viele Frauen regelrecht Angst haben: die...
Du solltest dich mehr bewegen, das weißt du. Das merkst du auch im Alltag, wenn du so leicht aus der...
Bevor ich diese Geschichte erzähle möchte ich noch ein paar grundlegende Dinge dazu sagen: ich bin kein Arzt, sondern Long...
5 Tipps für mehr Energie in der dunklen Jahreszeit Fühlst du dich demotiviert und erschöpft, während die Wochen verstreichen und...
WERBUNG Kennt ihr das: im Kindergarten rinnen alle Nasen, einer kommt mit einer richtigen Erkältung heim und dann zieht sie...
Bezahlte Kooperation Heute möchte ich dir einen Teil meines Lebens vorstellen, von dem du bisher vielleicht noch nichts weißt. Bereits...
In letzter Zeit wird hier viel gefeiert! Wir feiern jeden kleinen Erfolg, damit wir unsere Aufmerksamkeit darauf lenken was gut...
🎄 ⭐️ 🎁 Nimmst du dir auch immer vor, die Weihnachtszeit maximal zu genießen, dir keinen Stress zu machen, Kekse...
Die Fastenzeit ist, ähnlich wie der Jahresbeginn, für viele ein Grund etwas zu ändern. Auf schlechte Gewohnheiten zu verzichten, ganz...