Es gibt ein paar Gerichte die zu meinen „Basics“ gehören – einfach, lecker, clean, ich mach sie immer wieder. Ich...
Clean Eating
Heute ist ja in Österreich so etwas wie ein falscher Freitag – morgen ist Feiertag und am richtigen Freitag haben...
Der halbe Advent ist schon wieder um, wie ist es euch bisher ergangen mit dem Vorsatz gesund über Weihnachten zu...
Ein einfaches, schnelles Dessert ohne zugesetzten Zucker - mit gebackenen Bananen liegt man immer richtig!
„Clean Eating“ ist in aller Munde – und zurecht! Ist es doch keine Diät, sondern ein Lebensstil, der nicht viel...
Clean Eating als Familie - also gesund essen - kann ganz einfach sein! Hier verrate ich unsere Standardgerichte, auf die wir oft zurück greifen, wenn es stressig wird und wir sonst nichts planen konnten.
Weihnachtspralinen der gesunden Art - in der Sorte Zimtstern, Vanillekipferl und Bratapfel
Sobald es schöner draußen ist hab ich nicht nur mehr Gusto auf Smoothies, sondern auch auf Salat! Kühl und frisch,...
Einfaches Rezept für gesunde Süßkartoffel Frittata "Finger" - perfektes Familienrezept zum Mitnehmen, oder wenns mal schnell gehen muss!
Einfache und gesunde Müsliriegel als Snack für zwischendurch - auch sehr passend für Spielplatz und Picknick!
Kennst du Fächerkartoffeln? Das sind diese wunderschönen Kartoffel, die aussehen, als wäre die Zubereitung total kompliziert, Hasselback Potatoes heißen sie...
Gesunde Müsliriegel mit Fruchtfüllung - perfekt für unterwegs und als Snack zwischendurch!
