Frühstück ist (mir) enorm wichtig – mit einem guten Frühstück startet der Tag schon positiv!! Daher bereite ich es so... Weiterlesen
Clean Eating
Viel trinken ist wichtig – das wissen wir ja bereits! (Und für mich derzeit noch wichtiger in der Schwangerschaft und... Weiterlesen
Gesunde Erdbeerherzen - mit Kindern (und Liebe) gemacht, als Geschenk oder für die ganze Familie! Weiterlesen
Grüne Smoothies kennt ja nun schon fast jeder, da taucht auch schon der nächste Trend auf: Smoothie Bowls! Eigentlich sind... Weiterlesen
Getrocknete Tomaten aus dem Airfryer - eine einfache Anleitung Weiterlesen
Alte Rezepte aus dem Archiv fallen manchmal ins Nirvana und werden nie wieder gesehen… auf einem Blog kommt immer Neues,... Weiterlesen
Kraut ist ein günstiges Winteressen und noch dazu ein wahres Superfood, daher kochen wir heute Krautfleckerl!! In Amerika liegt „Kale“,... Weiterlesen
DANKE für eure lieben Rückmeldungen zu meinem TV-Debut!! Werden wir mal sehen ob ich in Zukunft öfter Rezepte auf Video... Weiterlesen
Rezept für ein Clean Eating Schoko Fudge in Riegelform - mit zwei Schichten und unglaublich gut! Weiterlesen
Die ganze Schwangerschaft über wollte ich euch ein paar allgemeine Infos zur richtigen Ernährung in der Schwangerschaft schreiben. Und dann... Weiterlesen
Hier hab ich euch ja schon erzählt wie einfach es ist seinem Wasser ein bisschen Geschmack zuzufügen. Im Winter ist... Weiterlesen
Der Frühling kommt und da bekomm ich immer Gusto auf was frisches, grünes – ich ess dann automatisch viel mehr... Weiterlesen
