Hier werden ja bald wieder die Geburtstage der Kinder gefeiert und die Einladungen sind schon verteilt! Helena lädt zur Maus... Weiterlesen
Glücklich
WERBUNG In der Schwangerschaft bestimmte Nährstoffe (wie z.B. Folsäure) zu supplementieren ist üblich. Doch nicht nur in dieser besonderen Zeit... Weiterlesen
Warum ich im Winter Vitamin D supplementiere Weiterlesen
Umzug mit Kind - meine Erfahrungen und Tipps für den Umzug mit Familie Weiterlesen
Über die Jahre hab ich viele Tipps und Tricks gesammelt, die gegen den Heißhunger helfen! Weiterlesen
Wie man als Mama nicht untergeht - Wege zur mehr #selbstliebe Weiterlesen
Sommerzeit bei Fit & Glücklich - den Sommer genießen im echten Leben (offline!) Weiterlesen
Der Sommer kommt bestimmt, und damit die Badesaison! Noch ist Zeit genug, die persönliche Bikinifigur zu erreichen und dem inneren Schweinehund eins auszuwischen - am besten machen wir das gemeinsam, mit meinem "Kickstart"-Programm. Weiterlesen
Fit & Happy New Year 2017 - eine Challenge für mehr Gesundheit und Fitness, ohne Verbote und mit kleinem Aufwand umzusetzen! Weiterlesen
Warum mir die Marke Lush immer sympathischer wird, und welche Produkte ich am liebsten mag! Weiterlesen
365 Tage mehr Achtsamkeit - jeden Tag einen Glücksmoment suchen, auch so kann man happy/glücklich werden! Weiterlesen
Ich schreibe hier sehr viel über Sport und gesunde Ernährung – der „Fit“ Teil vom Blognamen wird also regelmäßig abgedeckt.... Weiterlesen
