Du bist toll!

Hi!!

Freitag ist schon wieder, Wahnsinn!!! Hab ein schönes Wochenende vor mir, und bevors am Sonntag wieder ein Sonntagssüß gibt hab ich heute einmal ein anderes Thema für euch.

Kennt ihr die Operation Beautiful??

„The mission of Operation Beautiful is to post anonymous notes in public places for other people to find. The point is that WE ARE ALL BEAUTIFUL. You are enough… just the way you are!“
 
Es werden also anonyme Zettel mit aufbauenden, motivierenden Botschaften an öffentlichen Plätzen (wie z.B. Spiegel auf Damen-WCs) gelassen, um den Tag von jemand fremdem ein kleines (oder großes) bisschen besser zu machen!
Caitlin hat diese Aktion gestartet und die wurde in den USA so populär, es gibt jetzt sogar ein Buch!
 
 

Mir hat die Aktion von Anfang an gefallen!! Ich hatte immer wenig Selbstbewusstsein und mein androgyner Körper (hihi, wie professionell ich das ausdrücken kann ;-)) hat mir nicht gefallen, in der Pubertät sicher „normal“ und es wurde auch immer besser…mit den unwirklichen Vorbildern in der heutigen Zeit, den gephotoshoppten Models (Julia hat da mal einen tollen Beitrag geschrieben!) usw stelle ich es mir heute (nachdem meine Teenagerzeit ja doch schon einige Jährchen her ist, ui, alt werd ich ;-)) noch schwieriger vor ein Teenager zu sein, wie soll man jemals zu einer gesunden Körperwahrnehmung finden? Aber es geht nicht nur ums Äußere, gerade wir Frauen haben oft ein Problem uns so toll zu sehen wie wir wirklich sind! Wir werden geplagt von Selbstzweifeln, Perfektionswahn und geringem Selbstbewusstsein anstatt uns vor Augen zu führen was wir alles können und schon erreicht haben…das sollten wir ändern!

Nachdem ich mir immer vorgestellt hab wie nett es wäre einmal so eine anonyme Botschaft zu finden dachte ich mir: warum nicht selbst welche schreiben? Also hab ich damit angefangen!

Wer mich genauer kennt wird das bunte Handycover (aus Japan) wiedererkennen, das verwende ich schon länger nicht mehr, das Foto ist also echt alt! 😉 Wie gesagt, ich mach das jetzt schon eine Weile…

Ich finde es gut, das auch die Werbung langsam mal auf die Idee kommt ein gesundes Körperbewußtsein zu fördern, allen voran Dove!

Nachdem die deutschsprachige „Healthy Living“ Blog Community immer mehr wächst und sich vernetzt hab ich mir gedacht: warum nicht eine Aktion wie Caitlin starten? Wie siehts aus: seid ihr dabei?

Unter dem Motto: „Du bist toll!“ könnt ihr mir gerne eure Bilder von den Nachrichten die ihr hinterlasst schicken, ich werd die dann sammeln (und noch eine eigene Seite erstellen)

Bin schon gespannt auf eure Nachrichten und wünsch euch ein schönes Wochenende!!

Ich bin Ulli und als Fitness- und Ernährungstrainerin motiviere ich dich hier zu gesundem Essen und Sport! Wie das auch mit Kindern vereinbar ist? Lies rein, ich zeig es dir!