Na, alles fit bei dir?? 😉 Heute hab ich wieder ein Workout für dich, diesmal ohne Baby, perfekt während des...
Fitness
Hi ihr Lieben!! / Hi! Ich hoffe ihr hattet so ein schönes Wochenende wie ich!! Samstag waren wir gleich bei...
Hui, was hab ich mich gefreut, als mich das Sister Mag (jaaaaa, daaaas Sister Mag!!!! 😉 ) gefragt hat, ob...
Die Temperaturen klettern nach oben und die Kleider werden wieder kürzer, noch ist es nicht zu spät für die sportliche...
Heute hab ich einen Gastpost für euch, von Tini, der Workoutcheckerin!! Sie testet auf Ihrem Blog allerlei Workouts und bewertet...
Welchen Unterschied können 5 Minuten schon machen?! Du putzt dir zweimal täglich deine Zähne. Niemand muss dich daran erinnern. Du...
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Diesmal trainieren wir mit Kinderwagen!
7 Tage und an jedem Tag wird der Fokus auf eine bestimmte Übung gesetzt - so wird innerhalb einer Woche der gesamte Körper trainiert!
Für das heutige Workout hab ich mir ein Model eingeladen 😉 Max hat einmal für mich mit Oliver trainiert, ein...
Bevor ich zum heutigen Workout komme möchte ich euch noch auf etwas Neues aufmerksam machen: ab sofort gibt es auf...
Andrea und ich im Büro, lange vor der Weihnachtszeit, aber meine Chefin meinte wir schauen aus wie Krampus und Nikolo!!...
