Einfaches Workout zur Rückbildung, vor allem auch nach einem Kaiserschnitt geeignet. Workout mit Baby für den Beckenboden
Fitness
Hi!!!! Hoffe ihr hattet einen tollen Wochenanfang!! Nachdem der Artikel gestern schon so lang war hab ich mir gedacht ich...
Nachdem meine wöchentliche Fitness-Challenge so gut ankommt werd ich sie nun nicht mehr nur auf Instagram teilen, sondern auch auf...
#mamismachensport - fitte Mamas trainieren anders, als sie es ohne Kinder gemacht haben! Was sich bei mir verändert hat, verrate ich euch in diesem Artikel!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Heute war meine Kleine besonders erfreut über das Training, daher "Happy Happy Baby"
Hi!! Hoff euch gehts allen gut? Mir schon, das Wetter ist ja traumhaft und auch für die nächsten Tage so...
Hi!! Wochenmitte!!! Gut so!! Heute wollte ich eigentlich Zumba ausprobieren, aber leider ist meine Freundin krank geworden und alleine macht...
Letzte Woche war schon eine meiner Lieblingsübungen dran, die Planke. Diese Woche machen wir das Ganze einmal anders, Newsletter Abonnenten...
Hi!! Schönen Freitag!! Wieder eine Woche um, freu mich schon aufs Wochenende!! Seit gestern ist mein Turnsackerl berühmt!! Jawohl, mein...
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Mit älteren Kindern heißt das dann "Playout" und macht doppelt Spaß!!
Hallo ihr Lieben!! Wie gehts? Hat die Woche gut angefangen? Bei mir schon, ein bisschen stressig ist es, jeden Abend...
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Needy Baby - heute ist das Baby anhänglich? Kein Problem mit diesem Workout!