Heute hab ich was ganz besonderes für euch!! Ihr wisst ja vielleicht, das ich meine Workouts gerne kurz und knackig...
Workout
Eine der (meiner Meinung nach) besten Übungen um den gesamten „Kern“ des Körpers, also die kleinen Muskeln rund um die...
Hi!! Charlotte hat letztens eine lustige Liste gepostet, hab soooo lachen müssen und hab dann gleich mal eine eigene Liste...
Hi!!! Heute hab ich ein ganz besonderes Zuckerl für euch, nämlich einen Gastpost von Tini von Workoutcheck.com! Sie schreibt über...
Hallo!! Heute gibts wieder einen Fitness DVD Test!! Wer den letzten verpasst hat: hier könnt ihr alles über meinen Test...
Hallo ihr Lieben!! Hoffe euch gehts allen gut?! Ich hab euch ja mehr Sportbezogene Posts versprochen und unter anderem auch...
Hi ihr Lieben!!! Hoffe ihr hattet ein schönes Wochenende?! Ich schon, war ein guter Mix aus Entspannung und Action! Waren...
Hi!!! Hattet ihr ein schönes Wochenende?? Ich schon!!! Gestern war ich spontan spazieren auf den Steinhofgründen, das ist nur 5...
Hallo!! Kaum hab ich mit dem Tipp der Woche begonnen ändere ich auch schon etwas…und zwar wirds ein Tipp des...
Hi!!! So, heute wirds was mit dem Fitnesspost!! 😉 Nachdem ich am Mittwoch wieder meine „Intensive Bodywork“ Stunde an der...
Hi!! Hoff ihr habt einen schönen Samstag!! Meiner war angenehm, ruhig, bei dem Wetter ists am gemütlichsten daheim! In der...
Hallo!!! Hoff es geht euch gut? Mir gings heute nicht so gut, Halsweh und total fertig, als wäre eine Verkühlung...
