Unsere Fitnesschallenge im Mai - der Mai macht Mama fit! 4 Mamas, jeden Tag eine Übung, ohne Druck und ganz entspannt fit werden :-)
Fitness
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Heute gibts ein Osterspezial, für das man außer ein paar Ostereiern nichts braucht!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Mit älteren Kindern heißt das dann "Playout" und macht doppelt Spaß!!
#mamismachensport - fitte Mamas trainieren anders, als sie es ohne Kinder gemacht haben! Was sich bei mir verändert hat, verrate ich euch in diesem Artikel!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht.
Mein Wochenende am Euro Meeting in München, an dem ich erstmals als Redner über Clean Eating teilgenommen habe!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Diesmal trainieren wir mit Kinderwagen!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Heute war meine Kleine besonders erfreut über das Training, daher "Happy Happy Baby"
Baby tragen macht fit! Und man muss dazu nicht einmal ein spezielles Workout absolvieren. Wie und worauf man dabei achten muss, erfahrt ihr in diesem Artikel!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Needy Baby - heute ist das Baby anhänglich? Kein Problem mit diesem Workout!
Mamaness - Workouts mit Baby, die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Oft ist das Baby in die Übungen inkludiert = mitwachsendes Gewicht. Needy Baby - heute ist das Baby anhänglich? Kein Problem mit diesem Workout!
Fit & Happy New Year 2017 - eine Challenge für mehr Gesundheit und Fitness, ohne Verbote und mit kleinem Aufwand umzusetzen!
