Hi ihr Lieben!!! Schönen Muttertag!! Happy mother’s day!! Lange ist er her, der letzte Fitness-DVD-Test!! Dafür gabs ja dazwischen ein...
Fitness
Hi!!! Ich hoffe ihr hattet ein schönes, erholsames Wochenende!! Ich hab viel im Garten gemacht (das Seeufer wird langsam was...
Hi ihr Lieben!! / Hi! Ich hoffe ihr hattet so ein schönes Wochenende wie ich!! Samstag waren wir gleich bei...
Hi!!! Heute hab ich wieder mal einen kurzen Reisebericht für euch! Letzte Woche war ich für 3 Tage in Frankfurt...
Hi ihr Lieben!!! / Hi!! Schon wieder eine Woche um, sogar der Februar ist um, die Zeit rast einfach nur...
Hi!! Hattet ihr eine schöne Woche?? Ich schon, recht stressig weil ich beruflich unterwegs war, aber noch schaffe ich es...
Hi ihr Lieben!!! / Hi!! Ich hoffe ihr hattet eine tolle Woche und auch ein schönes Wochenende!!! Wie ist es...
Hi!!!! Hoffe ihr hattet einen tollen Wochenanfang!! Nachdem der Artikel gestern schon so lang war hab ich mir gedacht ich...
Habt ihr schon fleißig Liegestütz geübt? Oder wart ihr unter jenen Lesern, welche sich gedacht haben: „Pf, Liegestütz auf den...
Zweimal hab ich schon etwas über die Planke geschrieben, nämlich hier und hier. Es gibt aber noch ein paar Variationen,...
Eine der meistgehaßten Übungen in meinen Stunden sind Liegestütz. Dabei sind die eine tolle Übung zur Straffung der Arme, Stärkung...
Wie gehts euch mit der Fitness und dem gesunden Essen 10 Tage vor Weihnachten?? Habt ihr eure Workouts brav durchgezogen...
