Mama und Ich Workout - Training gemeinsam mit dem Kleinkind für daheim!
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Wo ist die Zeit hin? Mein kleiner Bub läuft und ist nun wirklich weit entfernt vom Baby-sein. Er ist so...
Heute wird wieder trainiert!! Diesmal hat Oliver wieder ein bisschen mitgemacht, noch macht es ihm Spaß, ich hoffe das bleibt...
Nachdem meine wöchentliche Fitness-Challenge so gut ankommt werd ich sie nun nicht mehr nur auf Instagram teilen, sondern auch auf...
Was eine Rektusdiastase ist, wie man sie erkennt und was man dagegen tun kann
In den letzten Tagen gab es hier Geschenkideen für die Sportlichen und die Foodies, und wie versprochen geht es heute weiter...
Heute gilt einmal nicht wie bei allen anderen Mamaness Workouts: „es ist überhaupt kein Problem, wenn ihr nicht das gesamte Workout (2-3 Durchgänge...
Warum ich als Mama Sport mache, und wie ich mich dazu langfristig motiviere.
Eigentlich dürfte diese Kolumne gar nicht mehr Babyglück heißen, sondern vielmehr „Kleinkindglück“ oder so… noch weigere ich mich allerdings standhaft...
Normal schreibe ich ja nicht oft über Veranstaltungen, aber es war einfach ein so toller Event in einer unglaublich coolen Location – daher...
Bevor ich zum heutigen Workout komme möchte ich euch noch auf etwas Neues aufmerksam machen: ab sofort gibt es auf...
Bald ist Weihnachten und ich finde schenken wird von Jahr zu Jahr schwerer. Gehts euch auch so? Daher hab ich...
