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{Clean Eating} Rezeptsammlung

Da bin ich wieder! Ich hoffe, ihr habt die Weihnachtsfeiertage gut verbracht und hattet eine schöne Zeit. Ich hatte sie auf jeden Fall, wir waren ein paar Tage bei den Schwiegereltern im Waldviertel mit meiner Mama, die Großeltern haben das erste Weihnachten mit Enkel besonders genossen. Oliver war von allem fasziniert, vom Baum, dem raschelnden Geschenkpapier, war süß das zu beobachten.

clean eating, 2015, new year resolution, 9qj86.w4yserver.atAber nun zur Zukunft: Mit meiner Challenge hab ich wohl einen Nerv getroffen, soooo viele machen mit bei meinem Clean Start 2015!! Ich freu mich sehr, gemeinsam motivieren wir uns gegenseitig und es wird viel einfacher! In 2 Tagen geht es los, ein bisschen Zeit also noch um zu planen. Ich hab schon mal ein paar Rezeptideen rausgesucht für euch, ein paar Lieblingsrezepte von hier und anderswo aus dem Netz (UPDATE 2018 – viele der verlinkten Rezepte sind leider nicht mehr online, daher ist die Liste nun kürzer, als sie war):

 

Frühstück

Quinoa-Pancakes

Early Morning Peanut Butter Banana Oatmeal

Power Granola

Zucchini Bread Oatmeal

Pistacchio Fig Goat Cheese grain+egg free Donuts

Hauptspeisen 

Linsen-Zucchini-Tarte

Kürbis-Linsen-Gemüse

BBQ Salmon Pizza (grain free, yeast free)

Rote Rüben Linsen Burger 

Ratatouille-Kuchen

Snacks+Desserts

Green Smoothie für das Immunsystem

Quinoa Pizzabälle

Chia-Schoko-Power-Pudding

Raw Energy Cookie Bites

Hier am Blog, bzw. auch auf den Blogs die ich verlinkt habe, findet ihr noch viel mehr Ideen!! Habt ihr noch Vorschläge? Ihr könnt Sie hier unten einfach hinzufügen – so bilden wir eine große Rezeptsammlung mit Ideen, damit sie uns im Laufe der Challenge (und auch nachher!) nicht ausgehen!! Ich freu mich schon auf eure Links! [inlinkz_linkup id=479625 mode=1]

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Ich bin Ulli und als Fitness- und Ernährungstrainerin motiviere ich dich hier zu gesundem Essen und Sport! Wie das auch mit Kindern vereinbar ist? Lies rein, ich zeig es dir!
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