Meine Fortschritte nach einem Monat Vorbereitungsübungen für die tiefe Hocke / tiefe Kniebeuge. Weiterlesen
körpergewichtstraining
Mamaness - Workouts (oft optional mit Baby), die man einfach und zeitsparend daheim machen kann. Heute ein Ganzkörperworkout (vor toller Kulisse) Weiterlesen