Wie geht es euch denn mit dem gesunden Essen seit Jahresbeginn hm?? Mir gehts so lala, ich hab festgestellt, dass...
fitundgluecklich.net
Wie so viele starten auch wir Mamas das Jahr mit guten Vorsätzen. Mit Baby ist regelmäßige Bewegung zwar irgendwie ohnehin...
Schon fast 2 Wochen versuche ich mich wieder gesünder zu ernähren – wer mir auch auf Instagram folgt hat schon...
Immer wieder höre ich: Jaaaa, ich will gesund essen, aber ich hab keine Zeit so lange zu kochen. Sich gesund zu...
Wenn ich nach einer nicht so cleanen Essensphase wieder mehr auf meine Ernährung achte, fehlt mir immer die Schokolade am meisten!!...
Oft ist es nicht leicht im Supermarkt die "cleanen" Produkte zu erkennen - hier eine Einkaufsliste mit allen Basics!
Ein paar Tage noch, dann ist 2015, könnt ihr das glauben?? Ich kann mich noch so gut an Silvester ins...
Hier hab ich euch ja schon erzählt wie einfach es ist seinem Wasser ein bisschen Geschmack zuzufügen und aromatisiertes Wasser...
Ich wollte euch heuer zu Weihnachten eigentlich wieder einen keksigen Smoothie zaubern, so wie den Zimtstern-Smoothie im letzten Jahr. Einen...
Auch im Dezember gibt es ein neues Mamaness Workout, nämlich das erste Workout mit Baby!! Wichtig dabei: das Baby sollte...
Ich hab ein Talent dafür unfotogene Kekse zu backen. (Einmal bekam ich auf Facebook den Kommentar: „Das sieht aus wie...
Ich hab ja mal ausprobiert wie die Paleo Ernährung so funktioniert, habs aber nie länger als das eine Monat durchgezogen....
