Ein Tabuthema mit Folgen: Harn- und Stuhlinkontinenz nach einer Geburt. Im Interview mit einer Physiotherapeutin klären wir, was man tun kann und wie man vorbeugen kann!
inkontinenz
Tipps und Tricks, um eine Rektusdiastase zu verhindern bzw. wieder zu schließen - hätte ich gerne vor meinen Schwangerschaften gewusst!